Main content
Mae’n ddrwg gennym ‘dyw’r bennod yma ddim ar gael ar BBC iPlayer Radio ar hyn o bryd

Corfflunio

Croeso dros baned gyda Shân, sy'n holi Cerith Glyn Evans am baratoi ar gyfer cystadleuaeth corfflunio. Shân asks Cerith Glyn Evans about preparing for a body-building competition.

Croeso dros baned gyda Shân, sy'n holi Cerith Glyn Evans am baratoi ar gyfer cystadleuaeth corfflunio, yn ogystal â chael ei gyngor ynglŷn â sut i golli pwys neu ddau dros yr haf.

Sgwrsio am griw Teirw'r Taf mae Angharad Roche, wrth i Heledd ap Gwynfor drafod y profiad o gynrychioli Ras yr Iaith mewn cynhadledd yn Llydaw.

Mae Daniel Jenkins-Jones yn y stiwdio i sôn am adar bach yr haf, a Mici Plwm yn ymateb i gael ei anrhydeddu i'r Orsedd yn Eisteddfod Genedlaethol Caerdydd.

2 awr

Darllediad diwethaf

Thu 10 May 2018 10:00

Cerddoriaeth a chwaraewyd

Ychwanegwch eich hoff gerddoriaeth a’i fwynhau gyda My Tracks

Darllediad

Llyfr Bob Wythnos

Amrywiaeth o addasiadau o nofelau a hunangofiannau Cymraeg.

GIG 70 - Eich straeon chi

Dathlu pen-blwydd y Gwasanaeth Iechyd Gwladol yn 70.