Pa fath o lysiau allwn ni dyfu mwy ohonynt yng Nghymru?

Gydag adroddiad diweddar yn galw am geisio tyfu digon o lysiau yng Nghymru erbyn 2030 ar gyfer tri chwarter y boblogaeth, sut allwn ni fynd ati i wneud hynny?

Adam Jones, sy'n rhedeg cyfrif Instagram @adamynyrardd, sy'n awgrymu ambell i beth y gallech chi dyfu yn eich gardd eich hun yn ddigon hawdd.