Health and fitness is a topic which covers broad health issues and the elements of a healthy lifestyle. Practise listening, writing and reading skills on these themes.
Listen to the Spanish and decide what health issue is being discussed.
Being stressed
Being overweight
Being unfit
Drinking too much
Stress
Not sleeping well
Drinking
Taking drugs
Smoking
Eating unhealthily
Read these statements and in each case choose the correct word or phrase to fill the gap.
Me gustaría seguir una dieta vegetariana pero tendría que comer más _________________.
fruta y verduras
carne
pescado
Llevaba veinticinco años fumando y ahora me preocupa la idea de ____________.
los problemas con las muelas
los problemas con el hígado
los problemas respiratorios
Mi hijo pasa todos sus ratos libres en su dormitorio viendo películas en su tableta. Necesita hacer más ejercicio físico. Le he dicho que debería hacerse socio de _________ .
un cineclub
una farmacia
un gimnasio
Me resulta muy difícil dormir cada noche. Necesito __________________ antes de acostarme.
beber un café
apagar las pantallas
enviar mensajes
Mi hermana mayor quiere ________ . Siempre sigue una dieta sana y hace mucho ejercicio físico.
acostarse tarde
emborracharse con frecuencia
mantenerse en forma