شادی

نشريه "انجمن قلب آمريکا" گزارش داده که زنانی که موقع دعوا سکوت می کنن چهاربرابر بيشتر با خطر مرگ ناشی از ناراحتی قلبی مواجه هستن. ما هم در روز هفتم تحقيقات عميق و علمی خودمونو انجام داديم. اول رفتيم سراغ چند تا از شنونده ها تا از تجربه های شخصی شون برامون تعريف کنن.

فريده که ۱۳ ساله ازدواج کرده و دو تا هم بچه داره می گه موقع دعوا هرچی دستش مياد می زنه و می شکنه. شوهرش هم به گوشه ای ميره تا اون آروم شه.

مهناز گفت وقتی اون با شوهرش دعواش می شه، داد و فرياد می کنه و هيچ چيز رو در دلش نگه نمی داره. اينطوری هم اعصابش راحت تره و هم شوهرش زود کوتاه مياد.

در حاليکه مرسده گفت چون شوهرش خيلی زود عصبانی می شه و داد و بيداد راه می اندازه، اون در مقابل سکوت می کنه يا از خونه ميره بيرون تا شوهرش آروم شه.

اما نتيجه اين تحقيقات خودش به تنهايی اثر مثبت داشته به قول يکی از آقايون متاهل که وقتی نظرش رو پرسيديم، گفت: وقتی آدم می دونه که خانمها بهتره عصبانيتشون رو خالی کنن، ديگه عکس العمل منفی نشون نمی ده و به راحتی قادر به پذيرفتن اين مسئله است که خانمها بايد بتونن خودشون رو ابراز کنن، مخصوصا موقعی که دلخورن.

اما مگه سيستم اعصاب آدم چه جوری کار می کنه که اگه غم و غصه شو بريزه بيرون راحت ميشه، اين عصبانيت چيه که آدم اگه قورتش بده حالش گرفته می شه؟

دکتر پرويز پرتويی تبار ، روانپزشک در لندن در اين مورد گفت: اصولا هيجان و اضطراب، ميزان ترشح آدرنالين بدن رو بالا می بره و اين به نوبه خود باعث بالا رفتن فشار خون و ضربان قلب می شه.

دکتر پرتويی تبار اضافه کرد هرکس، چه زن چه مرد بايد ناراحتی های خود رو ابراز کنه تا بتونه از نظر جسمی و روحی از سلامت بهتری برخوردار باشه.