Dolor y obsesión en una práctica de yoga

Última actualización: Viernes, 4 de enero de 2013

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El escritor y practicante de Bikram yoga, Ben Lorr, llevó a la BBC a un viaje por el mundo de la práctica competitiva de esta disciplina.

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Para los millones de personas que entre sus propósitos de Año Nuevo incluyeron perder peso, el yoga es una opción tentadora.

Pero se equivocan si creen que ese es siempre un camino sencillo para obtener un mejor cuerpo y una mente relajada.

En su esfuerzo por perder más de 20 kilos, Benjamin Lorr empezó a asistir a clases de yoga a temperaturas elevadas -conocido como Bikram yoga- en Nueva York.

Ese fue sólo el inicio de una sudorosa travesía de dos años que documentó en su libro "Determinado: obsesión, dolor y la búsqueda de algo así como la trascendencia en el yoga competitivo".

La BBC asistió a una clase de este tipo de yoga "caliente" en Londres y grabó a Lorr practicando sus rutinas en su apartamento con Courtney Mace, medallista de yoga.

Vea cómo cambió su vida en este video de BBC Mundo.

Producido por Anna Bressanin. Cámara: Ilya Shnitser

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