El secreto del "hombre más feliz del mundo"
Última actualización: Lunes, 23 de enero de 2012
Reproductor multimedia
Año nuevo, tiempo de balances y de pensar en vivir mejor. El monje que ha sido descrito como "el hombre más feliz del planeta" revela su secreto: la meditación.
Para reproducir este material debe tener activado Java Script, así como tener instalada la última versión de Flash Player.
El año nuevo es tiempo de balances y de pensar en cómo vivir mejor. Hacer dieta, practicar más ejercicio, beber menos…
Pero ¿qué nos recomienda hacer quien ha sido descrito como "el hombre más feliz del planeta"?
Su receta diaria es la antigua práctica de la meditación.
¿Se puede reducir el estrés, la depresión e incluso el dolor crónico meditando?
Vea algunas pistas en este video de BBC Mundo.
Videos y Fotos
-
Videos
-
Fotos
~RS~a~RS~spanish~RS~q~RS~notabs=1&title=Videos y Fotos&index1_rootpath=/mundo/temas/video&index1_title=Videos&index1_name=video&index1_type=topic&index2_rootpath=/mundo/temas/fotos&index2_title=Fotos&index2_name=fotos&index2_type=topic~RS~z~RS~05~RS~){kind=small}
bbc.co.uk navigation
Vínculos de la BBC
BBC © 2012 El contenido de las páginas externas no es responsabilidad de la BBC.
Para ver esta página tal cual fue diseñada, debe utilizar un navegador de internet actualizado, que tenga habilitado el uso de hojas de estilo en cascada (CSS, por Cascading Stylesheets en inglés). Aunque en el navegador que está utilizando podrá ver el contenido de la página, no será presentado de la mejor forma posible. Por favor, evalúe la posibilidad de actualizar su navegador y/o habilitar el uso de CSS.