Kétféle sífutás van: a klasszikus (egyenes, hosszú lépések) és a freestyle (szabad, korcsolya-szerű mozgás)

A sífutás sprintből (több körből) és összetett számokból áll.

A férfiak 1,5 km sprintben, 15 km és 50 km klasszikusban, 30 km freestyle-ban és összetettben (10 km klasszikus és 10 km freestyle) versenyeznek.

A biatlon sífutásból és sportlövészetből áll. Nyolc kategória létezik: férfi- és női- sprint, összetett, egyéni és váltó.

A versenyzők bármilyen stílusban síelhetnek, de nem csak a távolsággal versenyeznek (7.5 km-től 20 km-ig), hanem öt célpontot is el kell találniuk öt golyóval.

A sprint, az összetett és a váltó során eltévesztett minden egyes célpontért 150 méteres büntetőkört kell futni.

Az egyéni számoknál a versenyzőknek négyszer kell megállniuk a lőpályánál, és el kell találniuk az öt célpontot a rendelkezésre álló öt golyóval. Minden eltévesztett célpontért egy percet hozzáadnak a futamidejükhöz.

A váltóban négyfős csapat síel fejenként 7,5 km-t. A csapat minden tagjának két lősorozata van, és három extra lövedéket kaphatnak (összesen nyolcat), hogy öt célpontot eltaláljanak.