Skip to main contentAccess keys helpA-Z index
BBCCzech.com
 
Aktualizováno: úterý 19. dubna 2005, 21:52 SEČ
 
Poslat stránku emailem Verze pro tisk
Pocity štěstí chrání lidské srdce a prodlužují život
 

 
 
Člověk pociťující štěstí
U šťastnějších lidí vědci naměřili méně stresových látek v krvi
Od srdce se zasmát, nebo se zasmát pro srdce? Obojí je správně. Podle vědců z londýnské univerzity jsou totiž smích a okamžiky štěstí pro lidské srdce přímo blahodárné.

Štěstí je příjemný pocit, svůj odraz má ale i v lidské "chemii". Pocity štěstí totiž způsobují pokles množství stresových chemický látek, které jsou jednou z příčin nemocí srdce.

Studie britských vědců byla publikována ve sborníku Britské akademie věd.

Šťastní lidé podle ní nemají tak vysoký krevní tlak a mají v krvi méně fibrinogenu, bílkoviny, jejíž zvýšené množství je rizikovým faktorem pro vznik srdečních onemocnění.

Štěstí, zdraví, dlouhá léta

U lidí, kteří přiznávají, že prožívají více šťastných okamžiků, vědci zjistili o více než třetinu méně stresového hormonu kortizolu než u méně šťastných či nešťastných jedinců.

 Máme za to, že šťastní lidé žijí déle a nejsou tak náchylní k rozvoji srdečních chorob jako méně šťastní lidé
 
Profesor Brian Steptoe

"Studie se týká biologických procesů při pocitech štěstí. Máme za to, že šťastní lidé žijí déle a nejsou tak náchylní k rozvoji srdečních chorob jako méně šťastní lidé."

"Touto studií jsme se snažili podchytit spojitost mezi štěstím a zdravím," vysvětluje zaměření výzkumu profesor Brian Steptoe, který vedl výzkumný tým londýnské univerzity.

Výsledky podle něj dokazují spojení mezi pocity štěstí a zdravím člověka. Měření přitom bralo v úvahu i pohlaví, věk, váhu, psychický stav člověka nebo to, zda jde o kuřáka či nekuřáka.

Jak změřit štěstí?

Pocit štěstí je sice do značné míry subjektivní, ale již zmíněné hodnoty látek obsažených v krvi se dají měřit.

 Jedna cigareta neškodí, ale pokud kouříte každý den, týden i rok, pak to má vážné následky. A na stejném principu, i když naopak, je to se štěstím
 
Profesor Brian Steptoe

Lidé při studii také odpovídali na otázky vědců spojené s prožitkem štěstí. Celkem bylo testováno 116 mužů a 100 žen, kteří se už před dvaceti lety podíleli na výzkumu rizik srdečních chorob.

U těch, kteří přiznávali více šťastných zážitků a pocitů, vědci objektivně zjistili méně stresových látek.

Profesor Steptoe to ilustruje na příkladu kuřáků cigaret:

"Víme, že jedna cigareta neškodí, ale pokud kouříte každý den, týden i rok, pak to má vážné následky. A na stejném principu, i když naopak, je to se štěstím."

Když je prý někdo pozitivně naladěn, cítí se šťastně, tak jeden okamžik nic neznamená. Ale pokud je takový často, po měsíce a roky, pak se biologická ochrana zvyšuje a má to dobrý vliv na zdraví.

Rovnice o více neznámých

Recept na štěstí vědci ve své studii nenabídli. Už před dvěma lety však vědci v Británii přišli s rovnicí, která prý štěstí charakterizuje:

Štěstí = P + (5 x E) + (3 x H)

V rovnici P znamená personální, osobní vlastnosti člověka, E znamená existenci, konkrétně zdraví, finanční stabilitu a přátelství, H vyjadřuje vyšší přání a cíle, jako jsou osobní ambice, očekávání, sebeúctu nebo smysl pro humor.

Výsledek této rovnice, si už každý musí doplnit sám.

 
 
66Tajemství zraku
Někteří nevidomí umějí rozeznat emoce, tvrdí vědci
 
 
66Kongres humoru
Cílem konference v Hamburku je také naučit lidi smát se
 
 
SOUVISEJÍCÍ ZPRÁVY
 
 
NEJNOVĚJŠÍ
 
 
Poslat stránku emailem Verze pro tisk
 
  Redakce | Pomoc
 
BBC © ^^ Nahoru
 
  Archiv | Speciály | Anglicky s BBC
 
  BBC News >> | BBC Sport >> | BBC Weather >> | BBC World Service >> | BBC Languages >>
 
  Pomoc | Ochrana soukromí