Cwpan Swalec: Rownd yr wyth olaf

Dyma sut y daeth yr enwau allan o'r het ar gyfer rownd yr wyth olaf yng Nghwpan Swalec:

Glyn Ebwy v Pontypridd

Castell-nedd v Bargoed

Y Coed Duon v Cwins Caerfyrddin

Abertawe v Aberafan