• Skip to main content
• Text only version of this page
• Access keys help

Home

Explore the BBC

Nid yw'r dudalen hon wedi ei diweddaru ers tipynFe'i gadawyd yma er gwybodaeth.Rhagor o wybodaeth

MAWRTH 29ain Rhagfyr 2009 Hygyrchedd Geiriau Yn Unig

	BBC Homepage Cymru'r Byd Addysg
Clamp o Broblem Gwerth eu Pwysau Clamp o Lwyddiant Allan Ag O Help Llaw English
	Ymateb Cymorth Wedi mwynhau'r ddalen hon? Anfonwch hyn at gyfaill!

Rhai o lwyddianau pobl Cymru... Ali White Wedi colli: 71 pwys (5 stôn, 1 pwys) Mwy... Carys Roberts Wedi colli: 59 pwys (4 stôn 3 phwys) Mwy... Claire Jones Wedi colli: 28 pwys (2 stôn) Mwy... Damian George Wedi colli: 133 pwys Mwy... Delyth Harris Wedi colli: 47 pwys ers mis Mai gyda Weight Watchers, a stôn cyn hynny. Mwy... Emma Crane Wedi colli: 45 pwys mi oeddwn in 13.4, nawr yn 10.1 (maint 18-20 i lawr i 10-12) Mwy... Jacqueline Hindle Wedi colli: 38 pwys Mwy... John Meredith Wedi colli: 34 pwys (2 stôn) dros y flwyddyn ddiwetha Mwy... Massey Fisher Wedi colli: 2 stôn 10 pwys Mwy... Sheila Morgan Dwi'n edrych i golli mwy o bwysau, ond yn raddol ac yn y ffordd iawn. Mwy... Thomas Williams Wedi colli: 4 stôn Mwy... Ali White Carys Roberts Claire Jones Damian George Delyth Harris Emma Crane Jacqueline Hindle John Meredith Massey Fisher Sheila Morgan Thomas Williams Cyfrifo BMI Cysylltiadau Faint i'w fwyta Dyddiadur Bwyd a Ffitrwydd (PDF) Cofnod Pwysau (PDF) Llyfr o gyngor (PDF) Clamp o ffurflen Cymorth i osod acrobat reader Rhannwch eich profiadau neu gofynnwch am gyngor ar y bwrdd negeseuon (gwasanaeth Saesneg). Damian George Wedi colli: 133 pwys

About the BBC | Help | Terms of Use | Privacy & Cookies Policy